習慣の奴隷になる。

備忘録

こんにちは!唐突ながら一日の振り返りを文章に落とし込みたくなり、投稿します。それというのも何か言い訳をして逃げている自分にモヤモヤしているんです!時間が足りないことを言い訳にして継続することを避けている、そんな気がします。だからやることを詰め込みまくって考える余裕をなくすための手段として毎日投稿します!!!ということで本日の一日を振り返りたいと思います。

今日一日を可視化するとこんな感じ。
6:30~:起床、朝食(ヨーグルト、味噌汁)
8:00~11:00:スタバでトリプルエスプレッソラテを飲みながら読書と勉強
(本:①地上最強の商人、②コーチングの神様が教える「できる人」の法則)
(勉強:財務会計論理論_企業結合・固定資産減損・退職給付会計・税効果会計)
11:00~11:30:昼食(富士そば)
12:00~13:00:テニスショップでラケットを購入
14:00~15:00:ブログ投稿(海岸までランニングした。)
15:00~15:30:コーディネーション系のトレーニング
17:00~18:30:テニス
19:00~20:00:夕食(中華料理:大新という店)
20:30~21:30:ブログ投稿(本投稿)
22:00~22:30:胸の筋トレ

今日読んだ「地上最強の商人」にて”習慣の奴隷になる”というワードが非常に印象に残りました。その影響を受け、無性に投稿の意欲がわいた感じです。テニスはスクールに通っているのでそこのレッスンを受けていました。ボレーがどうしても浮いてしまう癖をなくすのが直近の課題です。練習中はできるのですが、試合形式になるとイメージと身体の動きが一致していないので、コートに打ち込んでやるという意識を頭からなくしてあげる方法を考え、無意識に落とし込むことが必要だと感じました。こんな感じで毎日投稿していこうと思いますので、是非ご一読ください。以上。

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